Biodynamická kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie (kranio) vychází z osteopatie, ale nepracuje manuálně ani invazivně. Jde o jemný fyzický kontakt, nerušivou přítomnost, vnímání a naslouchání hlubokým rytmům těla. Klient leží oblečený na lehátku a terapeut se jemně dotýká specifických míst – často i po delší dobu setrvává v klidu na jednom bodě.

Kranio pracuje s životní energií, která námi proudí. Na základě fyzických či psychických traumat se v těle vytváří místa, kde je energie zadržována a která brání přirozenému toku energie. Díky kraniu jsou tato místa rozpouštěna a životní energie může volně proudit.

Kraniosakrální terapie je vhodná pro každého – od dospělých až po děti a miminka. Pomáhá řešit fyzické potíže (bolesti hlavy, zad, kloubů, poruchy spánku, vyčerpání, záněty, gynekologické potíže nebo poúrazové a pooperační stavy), psychické i psychosomatické potíže (úzkosti, vnitřní neklid, deprese, emoční vyčerpání, syndrom vyhoření, následky stresu a traumatu nebo bolesti bez jasné medicínské příčiny).

Kranio doporučuji i jako podpůrnou metodu při psychoterapii či jiné práci zaměřené na mysl (například koučink).

Kranio se nedoporučuje při podezření na nitrolebeční krvácení a čerstvě po závažných operacích mozku a páteře.

• Lepší regulace nervového systému (např. po přetížení či vyhoření)
• Pomoc při chronické bolesti, únavovém syndromu, poruchách spánku apod.
• Uvolnění hlubokého napětí, stresu a traumatu
• Podpora psychické rovnováhy a emoční stability
• Prohloubení kontaktu se svým tělem a klidem
• Podpora spirituálního rozvoje